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8月1日(月)   

8月1日(月)_d0228178_549642.gif 本日のお買いもの♪

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これ、1日分の食材じゃなくて1食分なの。
残り2食分は、冷蔵庫の中の整理と菜園で乗りきってみせる!
てか、最初から飛ばすと息切れするぞ~^^;

ネギって今、高いでしょ?
でね、刻んであるから日持ちはしないけど
バッタもんで買えば、こっちの方がお得かなぁと思って。
たぶんネギ1本分はあると思う。
刻む手間もはぶけるしね。

8月1日(月)_d0228178_12222823.gif 晩ごはん


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夫リクエストの天ざるそば。
天ぷらもお惣菜売り場で、かき揚げとかぼちゃ天をチョイス。
と・・・デザートにバッタもんのプリンも♪



8月1日(月)_d0228178_12222823.gif 朝ごはん

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●揚げ野菜に塩かけて。(カボチャ・ジャガイモ・シシトウ)・ミニトマト
●納豆
●漬け物・きゅうりの漬け物・梅干し
●ワカメと麩のお味噌汁
●ごはん
●ヤクルト

梅干し、塩ふいているでしょう?
さとのお手製8年ものなの。
ていうか、あとにも先にも梅干し漬けたのって、8年前に1度きりだったけど~^^


8月1日(月)_d0228178_12222823.gif お昼

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●鶏のからあげカレー味
●素揚げ(シシトウ・ジャガイモ)
●ちくわきゅうり
●ひじきの煮物
●ミニトマト
●漬け物
●ごはん、しそ昆布


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8月1日(月)_d0228178_516219.gif 食出費


8月1日 844円(1日あたり844円) 




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さと

by sato9393 | 2011-08-04 05:32 | menu

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