天然生活
2011年 09月 25日
お買いもの♪
わかしお市場で。
たまに違うお店に行くと、目新しいものがあったりお買い得があったりします。
9月分の累計 13,746円(1日あたり809円)
晩ごはん
●鉄火丼
●カボチャをルクエでレンチン。
●大根の味噌汁
朝ごはん
●ベーコンエッグ・ミニトマト・キウィフルーツ
●納豆
●魚のそぼろ
●漬け物・キャラブキ・梅干し
●ワカメと麩のお味噌汁
●雑穀米
●ヤクルト
お弁当
●からあげチキン(冷凍食品)※9月10日に買い物
●かぼちゃの煮物
●卵焼き
●もつ煮
石渡チキンストアー、通称インチキストアーでお惣菜を購入。
インチキって(^^ゞ
いえいえ、良心的なお店ですよ。
●漬け物
●わかめごはん・梅干し
ネットで情報収集できるようになってから
この手の雑誌はとんと買わなくなったのだけど
この本の表紙「献立」の2文字に惹かれて買ってしまった。
献立に行き詰った時、参考になるかも。
「一汁二菜の献立の立て方ルール」
↓ ↓ 明日もファイト!の応援クリックをお願いします
わかしお市場で。
たまに違うお店に行くと、目新しいものがあったりお買い得があったりします。
9月分の累計 13,746円(1日あたり809円)
晩ごはん
●鉄火丼
●カボチャをルクエでレンチン。
●大根の味噌汁
朝ごはん
●ベーコンエッグ・ミニトマト・キウィフルーツ
●納豆
●魚のそぼろ
●漬け物・キャラブキ・梅干し
●ワカメと麩のお味噌汁
●雑穀米
●ヤクルト
お弁当
●からあげチキン(冷凍食品)※9月10日に買い物
●かぼちゃの煮物
●卵焼き
●もつ煮
石渡チキンストアー、通称インチキストアーでお惣菜を購入。
インチキって(^^ゞ
いえいえ、良心的なお店ですよ。
●漬け物
●わかめごはん・梅干し
ネットで情報収集できるようになってから
この手の雑誌はとんと買わなくなったのだけど
この本の表紙「献立」の2文字に惹かれて買ってしまった。
献立に行き詰った時、参考になるかも。
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さと
by sato9393 | 2011-09-25 05:37 | menu