6月11日の献立と食費
2011年 06月 16日
お弁当
●パン・デ・のり巻き
NHKあさイチの料理コーナーで放送されたものを作ってみました。
酢飯の代わりに食パン、中の具は卵、カニカマ、アボガド。
詳しい作り方は→ ☆
●キウィフルーツ
じいちゃんと私の。
朝ごはん
●納豆、生卵
●漬け物・キャラブキ・梅干し
●ワカメと麩のお味噌汁
●ごはん
●ヤクルト
晩ごはん
●ミートソーススパゲティ
●サラダ
今日の食費
買い物は、なし。
6月1日~11日累計7,720円(1日あたり702円)
職場の上司から、野菜をいっぱいいただきました。
旅行前、冷蔵庫の野菜室をカラにしていったので、助かりました。
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さと
by sato9393 | 2011-06-16 05:34 | menu